Es gibt Momente, in denen Kinder – und auch wir Erwachsene – vor einer Entscheidung stehen. Mal geht es um kleine Dinge, mal um etwas,...

Conosci quella voce che si fa sentire ogni volta che vuoi provare qualcosa di nuovo? Forse dice cose come: «Non ce la farai.» «Andrà...

Kennst du diese Stimme, die sich meldet, sobald du etwas Neues wagen willst? Vielleicht sagt sie Dinge wie:„ Das kannst du nicht.“ „Das...

Molte persone arrivano alla loro prima seduta di ipnosi con un mix di curiosità, scetticismo e magari anche un po’ di emozione. «Perderò...

Viele Menschen kommen mit einer Mischung aus Neugier, Skepsis und vielleicht sogar ein klein wenig Aufregung in ihre erste...

Wie du über dein Unterbewusstsein zurück zu deinem Selbstvertrauen findest: Manchmal spüren wir tief in uns, dass da mehr ist. Mehr...

Come ritrovare la fiducia in sé stessə attraverso il subconscio A volte sentiamo, nel profondo, che c’è qualcosa di più.Più fiducia. Più...

Rivolgiti al tuo bambino interiore – Un invito all'accoglienza e alla compassione Ci sono momenti nella vita in cui tutto sembra...

Wende dich deinem inneren Kind zu – Ein Ruf nach Annahme und Mitgefühl Es gibt Momente im Leben, in denen sich alles eng anfühlt. In...

C’è un’antica storia. Un bambino chiede al nonno: «Perché a volte sento così tante emozioni in lotta dentro di me?» Il nonno risponde:...

Eine Einladung zur inneren Ausrichtung Es gibt eine alte Geschichte. Ein Kind fragt seinen Großvater: „Warum kämpfen manchmal so viele...

"Non ero più me stessa." – Questa frase mi tornava spesso in mente nei giorni prima del ciclo. Irritabile, triste, esausta – e allo...

"Ich war nicht ich selbst.“ – Dieser Satz kam mir früher oft in den Tagen vor meiner Periode in den Sinn. Gereizt, traurig, erschöpft –...

Ogni giorno pensiamo decine di migliaia di pensieri. Molti di questi avvengono inconsciamente, guidati da convinzioni radicate,...

Jeden Tag denken wir zehntausende Gedanken. Viele davon sind unbewusst, geprägt von alten Überzeugungen, Erfahrungen und inneren Stimmen....

In meiner Arbeit als Hypnosetherapeutin und an mir selbst habe ich immer wieder erlebt, wie tiefgreifend und transformierend Hypnose...

Nel mio lavoro come ipnoterapeuta e su me stessa, ho ripetutamente sperimentato quanto possa essere profonda e trasformante l'ipnosi....

Il Mental Load  – il carico mentale invisibile e spesso trascurato che molte mamme portano ogni giorno – è un peso che viene...

Der Mental Load  – der unsichtbare, oft übersehene mentale Aufwand, den viele Mütter täglich tragen – ist eine Belastung, die häufig...

Molte persone non sono consapevoli dell'effetto profondo che l'ipnosi può avere sul proprio benessere. Una delle reazioni più comuni che...